Lucidni snovi Sanovnik forum

Igra

Sireno,

Postoje studije koje kažu da lucidni snovi odnosno upravljanje njima najbolje ide gejmerima, onima koji često igraju igrice. Bilo bi dobro da znam da li ih ti igraš ali dok ne saznam nastaviću sa pričom.

Slažem se sa tom tvrdnjom jer je logična; gejmer provodi dosta vremena u virtualnom svetu i svestan je toga, gradi svoj lik i bira situacije i svoje ponašanje u njima.

Od svih načina kontrole snova ovaj mi se činio najpogodnijim za tebe, jednostavan je i ti ćeš ga lako savladati.

Bilo bi dobro da ne jedeš dva sata pre spavanja i da popiješ toplo mleko ili čaj od kamilice. Zatim malo razmišljaj o tome šta ćeš sanjati i budi opuštena pri tome, to je samo san i ništa ti ne može biti. Opuštanje je potrebno da bi se mozak istrenirao a to je, veruj, lako.

Nemoj sebi govoriti "Neću to da sanjam", pokušaj sa rečenicama "Lepo ću sanjati", "Imaću lepe snove" i slično. Time stvaraš pozitivne misli, logično.

Kada zaspiš ti uvek znaš da je to san i zato to pretvori u svoju prednost, svemu što te plaši možeš reći "Ti nisi stvaran, neću da te sanjam, sanjaću nešto drugo". Zatim se okreneš na drugu stranu (ti to možeš jer si svesna) i verovala ili ne, sanjaćeš nešto drugo. Kasnije, kada ovo savladaš, moći ćeš da priđeš biću koje te plaši, da razgovaraš s njim, ukratko, da ostvariš svaki svoj scenario. Bićeš gospodar svojih snova.

Nemoj biti obeshrabrena ako odmah ne uspeš, za sve treba vežba. Važno je da ti veruješ da ćeš uspeti i zato ponavljaj taj "ritual" jer će i mozak tako reagovati.

Mirno noćas spavaj Sireno.

Primetila sam i ja da kad legnem punog stomaka imAm problem sa tim da ne mogu odmah da zaspim,nekad i krene gušenje i mučenje da zaspim pa to se oduži.
Hvala ti na savetu poslusacu te.

Savet

Pozdrav Cuvaru snova :)
Imam jednu molbu za tebe: posavetuj me gde i kako da nadjem tumacenje (objasnjenje) likova, zivotinja iz lucidnih snova.

Šetanje

Cesko,

Gledao sam tvoje postove u ovoj temi i vidim da si dugo istraživala i razmenjivala iskustva. Verujem da nećeš imati ništa protiv da iznesem jedno kratko objašnjenje koje je neophodno da bi nastavili naš razgovor.

Kada si u REM fazi tvoj limbički sistem postaje aktivan i, između ostalog, uvodi emocije u san. Pošto je u toj fazi mozak pojačano aktivan mogućnosti su bezbrojne, možeš npr. odjednom shvatiti jednostavno rešenje nečega što je na javi bilo komplikovano bez obzira da li je to problem lične prirode ili matematički problem. Možeš stvoriti svog vodiča, duhovnog vodiča, on je personalizacija nesvesnog dela uma i kao takav te dobro poznaje.

Ti si imala svog vodiča koji te je poveo u šetnju prema nečemu što te je interesovalo ili mučilo ali jedino konkretno što si učinila bilo je da otvoriš prozor. Pročišćenje? Ako se pitaš zašto nisam dao komentar ili tumačenje to je zato što ćeš ti to opet sanjati ako budeš htela i uz malo kontrole i želje. Ti si to već mogla rešiti da si htela da nađeš svoju torbu. To je veoma jednostavno, mogla si zamisliti da si je spustila desetak metara dalje i ona bi bila onde. Nisi znala ili htela da je nađeš zbog slona/slončeta. On je ključ i zato ćeš ponovo ići tamo i zato je odgovor na tvoje pitanje kratak:

Naći ćeš ga u sebi.

To je tvoj lucidni san i ti si ta koja će znati tumačenje (objašnjenje), to se ne može izguglati. Ja bih mogao dati svoje tumačenje tvoga sna ali bih radije to ostavio tebi, to je tvoja lična spoznaja.

Kažeš"...ali mi je zanimljivo da analiziram svoja osećanja tokom sna" ali ih ne navodiš. Želiš li da pričaš o tome? Ili možda o onim pitanjima na koja ti niko nije hteo odgovoriti?

Pretpostavke

Zanimljivo je saznati da te neko vidi na taj nacin tj. da misli da sam dosta istrazival i razmenjivala iskustva a zaprvo nemam pojima o tome. Zapravo svo ovo je rezultat mog da kazem mozgovanja sa samom sobom. Nije da nisam pokusavala sa citanjem o snovima ali sve to nije dalo rezultate. Nista mi nije ostalo u glavi, da tako kazem, sve mi je to bilo s brda s dola i nista. Mozda mi je samo nesto sto sam nazirala izmedju redova tog trenutka razjasnilo ponesto ali sve je to ostalo na osecaju. Tako da ne ocekuj od mene da se mogu razbacivati sa raznoraznim terminima. Jedino sto imam je dugogodisnje i mnogobrojno sanjanje, jer nema odlaska u san bez sanjanja, bilo popodnevne dremke i nocni odlazak na odmor i toga sam svesna ali ne pamtim svaki san.

Sto se tice slonceta i tog sna ovako: mislim da znam ko me uveo u taj san, mislim na konkretnu osobu koju znam. Medjutim tu osobu ne smatram za svog vodica (doduse ne znam da li imamo samo jednog vodica ili se oni menjaju, za svaki san drugi vodic) i posle ulaska u san nisam osecala prisustvo nekog ko me vodi kroz san vec da sama setam tamo vamo. Medjutim, ne znam funcionisanje snova, mozda sam imala samo privid da se sama krecem kroz san.

U snovima se inace ponasam kao i u stvarnom zivotu. Torbu nisam previse dugo trazila poucena predjasnjim bezuspesnim pokusajima a i imala sam dilemu da li treba ili ne da postojanje tog slonceta podelim sa drugima. Ovim snom se ubuduce necu muciti, tako da necu saznati znacenje slonceta jer mislim da nije ni preterano bitno za moj san. Za mene licno je bilo bitnije to sto sam saznala da odredjene osobe jos uvek su u mojem okruzenju i da ih privlacim.

O osecanjima namerno nisam pisala jer smatram da je to nesto moje licno i da o tome ne treba veliki auditorijum da zna osim kad sama resim da to podelim a to nije bio slucaj za ovaj san.

Volela bih da pricam o raznim situacijama na koje sam naisla u snovima ali koliko je pametno da se toliko izlazem javno, imam malo vecu nelagodu u tome jer sam nekada u samom pocetku raznih cudnih situacija pokusavala sto sta saznati ovako javno i time na sebe navukla svasta nesto sto nije bilo prijatno. Ako je moguce onako uopsteno o nekim situacijama, onda bih mogla da pitam i pricam a same snove ne bih izlagala javno vec samo jedan na jedan.

I samo bih jos jednom napomenula da nisam nista ucila iz knjiga ili po nekim tudjim uputima o snovima i u vezi snova, vec je tu samo moje dugogodisnje sanjanje...

Jednostavnost

Cesko,

Nema potrebe da brineš zbog "razbacivanja raznoraznim terminima". Verovatno si primetila da ih izbegavam, jednostavnost je veoma dobar način za razgovor i razumevanje.

Želeo bih da nešto razjasnim - u tvom prvom postu pod naslovom "Nedoumice" kažeš sledeće: "Mada iz višegodišnjeg razmenjivanja iskustava i pokušaja da saznam i razumem svoje snove shvatila sam da postavljam mnogo nezgodna pitanja i da osobe koje o tome znaju mnogo više od mene ne žele da mi daju odgovore već se ograde ćutanjem i ignorisanjem..."

Prethodni post započinješ rečima: "Zanimljivo je saznati da te neko vidi na taj način tj. da misli da sam dosta istraživala i razmenjivala iskustva a zapravo nemam pojma o tome".

Ovde nema mog viđenja tebe, već samo ponavljanja tvoje izjave. Možda si i zaboravila na taj predjašnji post?

Razumem tvoju želju da ne izlažeš javno svoje osećanja iako ne vidim u suprotom načinu ništa loše, ružno ili sramotno. Neke nedoumice možeš rešiti tako što prvo jasno i glasno izražiš svoja osećanja, time bi možda i otvorila put drugima koji imaju mišljenje slično tvome.

Možeš pitati kako god želiš i kako ti odgovara - ja sam ovde, izbor je tvoj.

Ucestali lucidni snovi

U pravu si cuvaru, zaboravila sam na taj post i sta sam napisala a kad sam pisala ovaj predhodni nisam dobro odradila domaci zadatak. Od sad cu morati da tri puta proverim sta i kako kazem. Moja greska.

Mislim da je najbolje krenuti iz pocetka jer sa tim osobama sa kojima sam razmenila par snova nisam nista postigla...

Prve lucidne snove sam imala pre oko 25 godina. Za vreme rata svaki dan sam se cula telefonom sa jednim drugom koji je bio zatvoren u svom stanu. Znali smo pricati po sat i vise. Jedne noci mi je dosao u san da bi se oprostio samnom jer se vise necemo cuti. I zaista telefonske veze su bile prekinute. Duze vreme nisam imala nikakve informacije o njemu, gde je, sta se desava i tako to. Da bi jedne noci sanjala i u snu cula kako mi neko kaze da cu dobiti pismo od njega. Sutradan me je pozvao jedan radio amater da mi prenese poruku od njega, gde je i kako je.

Secam se jos par snova koji su bili predskazivacki ili ti obavestavajuci. Medjutim to je bilo onako uobicajno da kazem, kao kod vecine. Desili si su u rasponu od 17 godina, i nisu mi privlacili paznju i interesovanje za tumacenjem i dubljim analiziranjem.

Zanimanje za analiziranjem i tumacenjem snova pocinje od prilike 2007-2008 godine. Predhodne 2007 godine su pocele da mi se desavaju neke cudne stvari koje su me navele na detaljnu samoanalizu, shvatanje i prihvatanje tih stvari a pri tome nisam imala nikakvu pomoc od bilo koga. Elem ostavimo to po strani, tada su poceli ucestali lucidni snovi.

Sanjala sam mnogo toga ali sad dolazim do nedoumice. U to isto vreme pocinje i ulazenje u stanje povisene svesti (nadam se da sam pogodila termin, znam sta mi se desavalo ali ne znam da li je to to) iz koje sam nastavljala u san. Tako da sam po pitanju mesanja stanja povisene svesti i sanjanja jos uvek zbunjena, volela bih o tome malo vise saznati.

Da li moze da se desi da u pola sanjanja uletimo u stanje povisene svesti? Kako ih razlikovati? Da li mozes nesto vise reci o odnosu sanjanja i stanja povisene svesti?

Stvarnost

Cesko,

Kod stanja povišene svesti emocije su jače, povećane su intuitivne sposobnosti a mentalne slike življe. Dakle, odgovor bi bio "da" jer u trenutku kada postaneš svesna da je to san tada se i stanje tvoga uma menja. U tome je draž i moć lucidnog sna.

Da li bi htela da mi kažeš kako si ili na koji način si osećala stanje povišenog uma? Tada bi mogli više i tačnije razgovarati o tome.

Ne treba nikada zanemariti lucidan san, on ti može pružiti priliku da saznaš i rešiš mnogo toga ili da se jednostavno odmoriš.

O stanju povišene svesti se može mnogo govoriti ali ja bih radije sačekao tvoj odgovor.

Prvo se moram prisetiti kako bese to islo jer izbegavam to stanje narocito pre spavanja, a u toku dana ulazenje dodje onako spontano da i ne primetim sam ulazak vec tek malo kasnije. Koliko sam primetila u toj dnevnoj varijanti vise je na bazi razmenjivanja misli, emocija i osecaja dok je odlazak pred san tj. zatvaranje ociju i stvaranjem mentalnih slika. Razliku izmedju obicnog i povisenog stanja obicno primetim kad u povisenom stanju osetim i prisustvo druge svesti a lakse ga osetim kad su ukljucene i mentalne slike dok kad je u pitanju obicno razmisljanje, malo sporije.
Lucidno sanjanje ne mogu nikako zanemariti, narocito zbog predhodnih 8 godina sanjanja. Svasta se tu izdesavalo.

Ulica

Cesko,

Veliki broj teorija o stanju povišene svesti govori o tome kako čovek u toku dana misli da je budan a zapravo sanja i kako treba očistiti Um i postati svestan svojih misli. Međutim, neki ljudi u trenutku npr. opasnosti dospevaju u stanje povišene svesti, čula im se iznutra i zbog toga instinktivno znaju kako da reaguju. Neki to ne mogu, zbog straha od opasnosti oni se zablokiraju i ne mogu pomoći ni sebi ni drugima.

Naš Um skuplja sve i svašta, pretrpan je korisnim i ne korisnim podacima ali u stanju povišene svesti on bira one korisne. Zašto? Zato što je Više Ja ili Viša Svest bila potisnuta ali ona je uvek tu, ne može nestati ona je ta koja ti je "uletela" u san.

Sada mi reci da li je to ono što te je zanimalo, da li smo išli istom ulicom? Ako jesmo onda možemo nastaviti, ako nismo onda ćemo se malo zadržati na ovome. Kao što sam već rekao, ja sam tu.

Uletanje

Cuvaru zapravo ne buni mene uletenje moje Vise svesti vec uletanje tudje Vise svesti u moju Visu svest i moj san i delovanje jedne na drugu. Da li imas licnog iskustva u tome ili se sve bazira na procitanom i naucenom iz knjiga?
Izvini na ovako direktnom pitanju, ali zelim nesto vise saznati o tebi posto si se skoro prikljucio forumu.

Energija

Cesko,

Um podiže svest na viši nivo i tada je moguć susret sa drugom svesti. Obično je reč o svestima koje su bliske i stvara se telepatska veza, susret dve energije.

Kratko sam ti odgovorio jer ti želim skrenuti pažnju na nešto - bilo bi dobro da budeš detaljnija kod pitanja da ne bi dolazilo do nesporazuma jer je tema zanimljiva.

Jeste, nov sam ovde. Čuvam snove.